歩くことは健康に良いとよく言われています。
今は、仕事柄歩くことが非常に多いので、毎日1万5千〜1万7千歩ぐらいは歩いているのですが、特に体重が落ちたというような現象は見られません。
京都には、西田哲学の道なるものがあるそうです。
歩くということは、頭も刺激して、頭の働きも良くなるそうです。
今のところ、良くなったとは思えません。
この1年、こんなに歩いているのに、大きな変化を感じないということは、私にとって歩くことは健康法になっていないのでしょうか。
まあ、花粉症以外は病気にもならずに、健康でいられるのですから、健康の維持に役立っていると考えることにします。
密かに、突然変異的に体重も落ちて、頭が冴えてくる日を夢見て（笑）
