この間、タニタの特定保健指導で決めた目標の中の一つが1万歩以上歩く日を一カ月に10日以上にするというのがある。 今日も1万歩以上歩くことができたので、この三日間連続、そして今月は今日までに6回達成できている。 この調子で健康維持のために続けていき…