2011-06-07から1日間の記事一覧

歩く健康法

歩くことは健康に良いとよく言われています。 今は、仕事柄歩くことが非常に多いので、毎日1万5千〜1万7千歩ぐらいは歩いているのですが、特に体重が落ちたというような現象は見られません。 京都には、西田哲学の道なるものがあるそうです。 歩くということ…