この一週間、毎日目が覚めるのが明け方の4時半から5時ぐらいでした。 目覚ましは6時にセットしているのに、早く目が覚めてしまいます。 しかし、決して眠たいわけではなく、すっきり目覚められるので、本を読んだり、シャワーを浴びたり、出かけるまでの時間…