これから、本を山積みにしようとしている書斎の中の広い机を前にして、椅子にもたれながら綴る読書本の紹介です。 今回紹介する本は、斎藤糧三著、「腹いっぱい肉を食べて1週間5kg減！ケトジェニック・ダイエット」です。 本書は、ダイエット本です。 読んで…