これから、本を山積みにしようとしている書斎の中の広い机を前にして、椅子にもたれながら綴る読書本の紹介です。 今回紹介する本は、渡辺信幸著、『日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる』です。 本書は糖質制限による健康…

本が積み上げられた書斎の机の前から飛び出し、リビングでゆったりと聴くCDの解説を本を山積みにした書斎で椅子にもたれながら綴る読書本の紹介です。 今日紹介するのは、ジャズ耳養成マガジン、「JAZZ100年5 6/10号情感こまやか、アルトの切れ味:センチメン…