市の特定保健指導の一環として、タニタの健康プログラムをやっています。 指導を受けている中の目標の一つに体重を80kgを割るというものを掲げているのですが、今朝の体重がちょうど80kgです。 今まで、この体重を割って70kg台になっていないので、あともう…