2017-06-11 眠れなかったぁ・・ 随想 昨日は、昼間、睡魔が襲ってきて、そのままベッドに横になったら寝てしまいました。 3時顔頃、一回目が覚めたけど、まだ眠くて、そのまま目を瞑ったら、寝てしまい、起きたのが6時近く。 それででしょうか。 昨日は夜、眠りにつくことができず、結局午前3時頃まで、ウトウトしながら眠れない状態でした。 今日は昼には寝まいと、頑張りました。 さあ、今日は良い睡眠取るぞ!