瞼が腫れている

今日、再び瞼が腫れてきた。


前回は、花粉症の薬を飲んだら、症状が治まったので、今日も飲んでみた。


しばらく経つと違和感がなくなったが、先ほど妻より「また、目の上腫れているわよ」の指摘を受けてしまった。


調べてみるとむくみを取るには、温冷療法というのがあるらしい。


これは、以下のような方法ということだ。


(温冷療法のやり方)
・蒸しタオルで顔全体を暖める(1〜2分間)

・その後に冷水で軽く流すように洗顔する

・以上を2〜3回繰り返す

この方法により、滞った血流が促進、顔やまぶたのむくみや腫れが見事に解消されるということだ。


ちなみに蒸しタオルの作り方は、濡れタオルを電子レンジで30秒〜1分ほど暖めるだけという、超簡単な方法でできるみたいだ。


さっそく試してみようと思う。