これから、本を山積みにしようとしている書斎の中の広い机を前にして、椅子にもたれながら綴る読書本の紹介です。 今回紹介する本は、桐山秀樹著、「糖質制限男女50人奇跡の物語」です。 本書は、糖質制限の食事療法を行い、その成果を実感した方々の成功へ…
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