読書本の紹介です。 今回紹介する本は、井上修二さん著、「医師がすすめる男のダイエット」です。 これは、ちょっとタイトルの「・・・男のダイエット」ってところに惹かれちゃっいました。 もう、さすがに健康維持が気になる年齢だから、男に必要なダイエッ…
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